Program
Speciální trénink pro hobby hráče
Speciální trénink na suchu zaměřený na osvojení si základních dovedností kondičně-koordinačních, základy práce s hokejkou a pukem, základy střelby.
ILUSTRAČNÉ OBRÁZKY
POPIS PROGRAMU
1 trénink na 60 min v cross-fitové zóně, střelecké zóně. Trénink je přizpůsoben potřebám hráče a rozfázován do tří časových bloků- cross-fit, stickhandling, střelba. Na základě tohoto tréninku se může hráč dohodnout na komplexní přípravě či jen na jednotlivý rozvoj dovedností. Cena tréninku od 350 Kč.
PROGRAM URČENÝ PRO
Pro hokejové hráče všech věkových kategorií a hobby hráče
KAPACITA
Max. 6 hráčů na tréninkovou jednotku
DÉLKA PROGRAMU
Dle časového fondu hráče.VÝSTUP, ZÁVĚREČNÉ HODNOCENÍ
Nauka či osvojení si základních/pokročilých dovedností.POŽADAVKY
Účastník si s sebou přinese: halovou obuv, sportovní oděv, rukavice, hokejku.DOPLŇUJÍCÍ INFORMACE
v případě zájmu je možné k programu zakoupit diagnostiku Sport Testing