Programy

NAJDĚTE SI PROGRAM PŘESNĚ PODLE VAŠICH PŘEDSTAV

Zorientujte se v množství nabízených programů jednoduše filtrováním programů podle různých kritérií. Zapněte nebo vypněte filtrační kritéria podle toho, co je pro vás důležité. Zobrazí se vám jen ty programy, které vyhovují vašim požadavkům. Pokud jste stále nenašli program podle vašich představ, nevadí! Zavolejte nám, kontaktujte nás a mi vám připravíme program pro vás osobně. Po konzultaci s odborníkem vám poskládáme speciální tréninkový program přesně na míru.

FULL BODY WORKOUT PRO ŽENY

Kolegyně Monika a Nikola pro vás připraví cvičení podle vašich potřeb, nastavte si cíl a jděte si za ním s jejich pomocí. Třeba během tréninku vašich dětí.

 DETAIL  NÁHLED
Trénink střelby (SYN-led, boty)

Vše, co v HTC praha děláme je individuální formou. Dokážeme tak efektivně opravovat chyby a rychleji odstranit špatné návyky. Střelba není výjimkou a navíc jsme ji rozdělili na led a boty: - střelba z bot: pro výuku práce s tělem, kdy hráč není v pohybu a lépe vnímá…

 DETAIL  NÁHLED
Trénink střelby na umělém ledě pro hobby hráče

Střelba z bruslí na umělém ledě, technika střelby, pohyb těla. Neustálá kontrola a zpětná vazba individuální formou tě rychle dostane do formy. Pro pokročilejší připravujeme různá cvičení a trénujeme situace, které mohou nastat během utkání.

 DETAIL  NÁHLED
Ceník jednotlivých tréninků bez balíčku

Každý programový balíček je složen z různých tréninkových náplní, tyto jednotlivé tréninky představují základní cenovou orientaci pro kalkulaci profi, nebo hobby balíčky. Jednotlivé tréninky v balíčku programů jsou vhodně nakonfigurovány podle potřeby hráče na základě…

 DETAIL  NÁHLED
Vstup do tréninkového centra bez trenéra

Chceš si zajít zastřílet, nebo zacvičit sám do HTC Praha? Rádi tě uvítáme a můžeš využít veškeré pomůcky, které máme k dispozici. Stačí se objednat a my ti uděláme rezervaci, aby se všichni u nás cítili pohodlně. Můžeš také využít naši VIP kartu HTC Praha 1000…

 DETAIL  NÁHLED
Předsezonní příprava pro dorostenecké věkové kategorie

Program je určený na předsezonní přípravu hráčů dorosteneckých věkových kategorií. Skládá se z týdenních tréninkových bloků a je komplexní, tzn. že zahrnuje diagnostiku hráče, tréninky a doplňkové služby. Na základě vstupních dat je vytvořen tréninkový plán.

 DETAIL  NÁHLED
Oslavy Firemní akce Semináře

Tréninkové centrum HTC Praha má co nabídnout i pro vaši zábavu a my pro vás připravíme bohatý program na několik hodin. Na své si přijdou i "nehokejisté".

 DETAIL  NÁHLED
Komplexní trénink (skatemill+kondiční trénink)

Komplexní tréninkový program je zaměřen na sportovce s potřebou celkového systematického řešení jeho nedostatků. Primární nutnost je zlepšení fyzických předpokladů pro dosažení kvalitní techniky bruslení a celkové koordinace pohybových schopností a dovedností, které pak…

 DETAIL  NÁHLED
Komplexní příprava pro profi hráče, dorostu a juniorů

Program je určený na předsezonní přípravu profesionálních hráčů. Na základě vstupních dat je stanoven tréninkový komplexní plán, tzn. že zahrnuje diagnostiku hráče, tréninky a doplňkové služby.

 DETAIL  NÁHLED
Diagnostika

Diagnostika je standardní součástí tréninkové přípravy, protože seznámení se s počátečním (vstupním) stavem hráče je základem pro tvorbu tréninkového plánu. Diagnostika zahrnuje více programů, ze kterých je možné vybrat jeden, nebo vícerokombinací. Diagnostika se…

 DETAIL  NÁHLED
Analýza techniky bruslení

Zhodnocení techniky bruslení na hokejovém trenažeru. Rozbor se provádí prostřednictvím biomechanické videoanalýzy bruslení.

 DETAIL  NÁHLED
Trénink střelby pro hobby hráče

Speciální trénink OFF-ICE zaměřený na osvojení si základních dovedností, základy práce s hokejkou a pukem, základy střelby. Individuální přístup a stálá zpětná vazba hráči pomůže rychleji dosáhnout stanovených cílů.

 DETAIL  NÁHLED
Kondiční trénink pro hokejové hráče a brankáře

Program, nebo každý jednotlivý trénink je zaměřený na zlepšení celkového stavu sportovce a probíhá mimo led. Po vstupním tréninku nastavíme tréninkový plán a systematicky se pracuje na odstranění limitů, abychom efektivně dosáhli schopností potřebných k dosažení…

 DETAIL  NÁHLED
Technika bruslení- skatemill (bruslařský trenažer)

Program je zaměřený na zlepšení techniky a výkonnosti bruslení a zefektivnění bruslařského skluzu. Dále se program zaměřuje na práci s těžištěm, koordinaci pohybu, bruslení při sníženém těžišti a správné a včasné zapojení horních partií. Po zvládnutí primárních…

 DETAIL  NÁHLED