Programy

NAJDĚTE SI PROGRAM PŘESNĚ PODLE VAŠICH PŘEDSTAV

Zorientujte se v množství nabízených programů jednoduše filtrováním programů podle různých kritérií. Zapněte nebo vypněte filtrační kritéria podle toho, co je pro vás důležité. Zobrazí se vám jen ty programy, které vyhovují vašim požadavkům. Pokud jste stále nenašli program podle vašich představ, nevadí! Zavolejte nám, kontaktujte nás a mi vám připravíme program pro vás osobně. Po konzultaci s odborníkem vám poskládáme speciální tréninkový program přesně na míru.

Předškolní trénink v HTC Praha v 6:45-7:15

Nastartuj svůj den tréninkem na skatemillu. Lehký trénink techniky bruslení, hokejových dovedností. Každé úterý a středu od 6:45-7:15 za zvýhodněnou cenu. Objednání tréninku na telefoním čísle 603538696. Trénink veden Tomášem Florianem.

 DETAIL  NÁHLED
Intenzivní střelecký trénink pro hobby hráče

Střelba z bruslí na umělém ledě, střelba a nauka ovládání hole na stickhandlingové ploše bez bruslí. Možnost objednat i ledovou plochu a přenést získané zkušenosti na led.

 DETAIL  NÁHLED
Komplexní trénink 3v1 OFF-ICE+ON-ICE

Unikátní balíček pro hráče všech věkových kategorií. Koordinačně-balanční trénink, trénink techniky bruslení na skatemillu a trénink techniky bruslení na ledě s analýzou na profesionálním software. Max. 4-5 hráčů, 2 trenéři. Sobota 12:00h sraz HTC Praha.

 DETAIL  NÁHLED
Ceník jednotlivých tréninků spadajících do balíčků

Každý programový balíček je složen z různých tréninkových náplní, tyto jednotlivé tréninky představují základní cenovou orientaci pro kalkulaci profi, nebo hobby balíčky. Jednotlivé tréninky v balíčku programů jsou vhodně nakonfigurovány podle potřeby hráče na základě…

 DETAIL  NÁHLED
1000 měsíčně

VIP karta HTC Praha 1000 Kč/měsíčně. Hodinový trénink tě stojí 34 Kč, bez trenéra. Máš 30 dní na dočerpání, jinak částka propadne. Použiješ na cross-fit a na střelnici. Platí pouze dopoledne do 12h. Odpoledne ti pak z karty strhneme 120 Kč za 60 min tréninku- nepočítáme…

 DETAIL  NÁHLED
Předsezonní příprava pro dorostenecké věkové kategorie

Program je určený na předsezonní přípravu hráčů dorosteneckých věkových kategorií. Skládá se z týdenních tréninkových bloků a je komplexní, tzn. že zahrnuje diagnostiku hráče, tréninky a doplňkové služby.

 DETAIL  NÁHLED
Program na přání

Tento program je sestavený na základě požadavku hráče. Je vytvořený po konzultaci s našimi specialisty.

 DETAIL  NÁHLED
Komplexní tréninkový program (skatemill+kondice)

Komplexní tréninkový program je zaměřen na sportovce s potřebou celkového systematického řešení jeho nedostatků. Primární nutnost je zlepšení fyzických předpokladů pro dosažení kvalitní techniky bruslení a celkové koordinace pohybových schopností a dovedností, které pak…

 DETAIL  NÁHLED
Komplexní příprava pro profi hráče

Program je určený na předsezonní přípravu profesionálních hráčů. Skládá se z týdenních tréninkových mikrocyklů a je komplexní, tzn. že zahrnuje diagnostiku hráče, tréninky a doplňkové služby.

 DETAIL  NÁHLED
Diagnostika

Diagnostika je standardní součástí tréninkové přípravy, protože seznámení se s počátečním (vstupním) stavem hráče je základem pro tvorbu tréninkového plánu. Diagnostika zahrnuje více programů, ze kterých je možné vybrat jeden, nebo vícerokombinací. Diagnostika se…

 DETAIL  NÁHLED
Analýza techniky bruslení

Zhodnocení techniky bruslení na hokejovém trenažeru. Rozbor se provádí prostřednictvím biomechanické videoanalýzy bruslení.

 DETAIL  NÁHLED
Komplexní balík s ledem HTC Praha

Komplexní balík HTC Praha je zaměřen na celkovou průpravu hokejisty se všemy důležitými aspekty potřebnými pro dosažení úspěchu. Cílem tohoto balíku je poskytnout dokonalou cílenou práci na hráči tak, aby bylo využito maximum z fyzických a dovednostních (případně…

 DETAIL  NÁHLED
Speciální trénink pro hobby hráče

Speciální trénink na suchu zaměřený na osvojení si základních dovedností kondičně-koordinačních, základy práce s hokejkou a pukem, základy střelby.

 DETAIL  NÁHLED
Kondiční tréninky pro hokejové hráče a brankáře

Program je zaměřený na zlepšení kondičně-koordinačních schopností potřebných k dosažení potřebného herního výkonu během zápasů.

 DETAIL  NÁHLED
Tvorba individuálního tréninkového plánu

Sestavení individuálního programu s uplatněním hlavně na předsezonní přípravu anebo přípravu po zranění.

 DETAIL  NÁHLED
Technika bruslení

Program je zaměřený na zlepšení techniky a výkonnosti bruslení a zefektivnění bruslařského skluzu. Dále se program zaměřuje na práci s těžištěm, koordinaci pohybu, bruslení při sníženém těžišti a správné a včasné zapojení horních partií. Po zvládnutí primárních…

 DETAIL  NÁHLED