Přeskočit na obsah

HDC DETAILY A EFEKTIVITA V BRUSLENÍ

TERMÍNY: 25.-26.5.

HOKEJOVÝ KEMP URČENÝ PRO HRÁČE, KTEŘÍ SE CHTĚJÍ ZLEPŠIT V TECHNICE BRUSLENÍ A VYUŽÍT NA MAXIMUM JEJÍ POTENCIÁL

KEMP JE SVÝM OBSAHEM KONCIPOVÁN TAK, ABY HRÁČ ZLEPŠIL TECHNIKU BRUSLENÍ A BYL SCHOPEN SPRÁVNĚ ZVLÁDAT VEŠKERÉ SOUVISEJÍCÍ DOPROVODNÉ POHYBY, KTERÉ POMÁHAJÍ K LEPŠÍ STABILITĚ, RYCHLOSTI A ROZHODOVÁNÍ. EFEKTIVNÍ VYUŽITÍ PRÁCE CELÉHO POHYBOVÉHO APARÁTU SYNCHRONIZACÍM POHYBŮ, SÍLY A DOVEDNOSTÍ, KTERÉ PAK APLIKUJE NA LEDĚ POD TLAKEM. V ZÁVISLOSTI NA POČTU HRÁČŮ JE ČAS JEDNOTLIVÝCH TRÉNINKOVÝCH JEDNOTECH UPRAVOVÁN TAK, ABY HRÁČ NABRUSLIL 120 MIN. 60 MIN SE BUDEME VĚNOVAT TEORII, ROZBORŮM RŮZNÝCH DRUHŮ TECHNIK BRUSLENÍ A JEJICH VLIVU NA VÝKON A EFEKTIVITU BRUSLENÍ, PROVEDEME TAKÉ MĚŘENÍ A HRÁČI SI V PRAXI OVĚŘÍ, JAKÝM ZPŮSOBEM JE JEJICH BRUSLENÍ EFEKTIVNÍ A POMOCÍ PROFESIONÁLNÍHO ODBORNÉHO PŘESNÉHO MĚŘENÍ SI BUDOU MOCI OVĚŘIT, ZDALI JE JEJICH TECHNIKA SPRÁVNÁ, PŘÍPADNĚ JAK PO ÚPRAVĚ SE JEJICH VÝKON ZLEPŠÍ. KEMP ZAHRNUJE PROTAŽENÍ, MOBILITU, BALANČNÍ CVIČENÍ, CVIČENÍ NA HOKEJOVOU KOORDINACI, DÁLE PAK TRÉNINK PERIFERNÍHO VIDĚNÍ, TECHNIKY BRUSLENÍ A SPRÁVNÉ DOPROVODNÉ POHYBY. JEDNOTLIVÉ TRÉNINKY BUDOU PROBÍHAT ZDOKONALOVÁNÍM DO NEJMENŠÍCH DETAILŮ VELMI POMALU. POČET HRÁČŮ NA KEMP JE OMEZEN NA 15.

REGISTRATION

8:00

WARM-UP

8:30

SKATEMILL SKATING TECHNIQUE

ALL DETAILS SLOWLY

SKATEMILL SKATING TECHNIQUE

SKATING SKILLS

ON ICE TRAINING

SKATING DETAILS AND SKILLS ON ICE

SNACK
END

14:00 (15:00)

TERMÍN KEMPU: 25.-26.5. 2024

CENA KEMPU 4600 KČ

V CENĚ KEMPU: OBĚD, SVAČINA, PITNÝ REŽIM

S SEBOU: KOPLETNÍ HOKEJOVOU VÝSTROJ, OBLEČENÍ DO TĚLOCVIČNY, ČISTÁ SPORTOVNÍ OBUV, TEPLÁKY, MIKINA

PLATBA KEMPU V HOTOVOSTI, NEBO PLATEBNÍ KARTOU NA RECEPCI V DEN NÁSTUPU NA KEMP